2021年05月11日

お役立ち情報~vol.10~良い睡眠に必要なモノ

お役立ち情報~vol.10~良い睡眠に必要なモノ
最近、よく眠れていますか。 不安や体調など様々な理由から不眠に悩まされている方もいらっしゃることと思います😣 良い睡眠は生活習慣病予防にもつながる大切なもの…。 病原菌と闘うT細胞が体内で作られるのも、 食欲を抑制するレ…